Comida rápida, saudable e a baixo custo
Descrición: obradoiro sobre alimentación saudable impartida pola nutricionista Ana López do centro de saúde de Maceda.
Data e hora da actividade: luns 22 de marzo de 2024 ás 12:00h.
Lugar da actividade: salón de reunións do Concello de Maceda.
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral.
Meditación autóxena: cara unha vida plena
Descrición: taller teórico/práctico, no que non só se exporán as bases teóricas da Meditación Autóxena, senón tamén cunha práctica profunda. Impartido por profesorado de psicoloxía da UNED e coa colaboración do Concello de Ribadavia.
Data e hora da actividade: do 15 ao 16 de marzo de 2024. (venres 15 de 16-21h, sábado 16 de 9-14h).
Lugar da actividade: Centro Sociocomunitario de Ribadavia.
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral.
Inscrición: a través de https://extension.uned.es/actividad/idactividad/34473
Obradoiro “Como manter unha boa saúde buco-dental “
Descrición: Obradoiro impartido por María Sol Mouriño hixienista dental do Centro de Saúde.
Data e hora da actividade: martes 26 de marzo do 2024 as 11:00h.
Lugar da actividade: concello de Entrimo.
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral.
Obradoiro sobre seguridade alimentaria
Descrición: Obradoiro sobre alimentación impartido polo nutricionista do Centro de Saúde.
Data, hora e lugar da actividade:
- Casa do Concello de Lobios: luns 11 de marzo ás 11:30h
- Centro de Saúde Nóvoa Santos sala de formación 5º andar(505): xoves 07 de marzo ás 18:00h
- AAVV Carlasca- A carballeira: venres 08 de marzo ás 17:00h
- AAVV A Lonia: mércores 13 de marzo ás 16:45h
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral.
Obradoiro de alimentación complementaria na infancia
Descrición: Obradoiro impartido pola nutricionista do Centro de Saúde Novoa Santos.
Data e hora da actividade: venres 01 de marzo do 2024 as 11:45h.
Lugar da actividade: Centro de Saúde Nóvoa Santos sala formación 5º andar (505).
Poboación á que vai dirixida: poboación xeral.
Obradoiro de Primeiros auxilios para coidadores
Descrición: Obradoiro impartido por persoal do Centro de Saúde do Carballiño.
Data e hora da actividade: martes 05 de marzo do 2024 as 16:00h.
Lugar da actividade: Casa do Concello de Irixo.
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral.
O noso centro de saúde: recursos existentes, como usalos e optimizalos
Descrición: Obradoiro impartido polo persoal EAP do Centro de saúde.
Data e hora da actividade: martes 12 de marzo do 2.024 as 19:30h
Lugar da actividade: AAVV Ponte Canedo
Data e hora da actividade: xoves 28 de marzo do 2.024 as 12:00h
Lugar da actividade: Centro de Saúde da Valenzá (Sala de Xuntas)
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral.
Etiquetado nutricional
Descrición: Obradoiro impartido pola nutricionista Alba García Cid do Centro de saúde da Ponte.
Data e hora da actividade: xoves 14 de marzo do 2.024 as 18:30h.
Lugar da actividade: Centro Cívico da ponte.
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral.
Obesidade: un problema de saúde
Descrición: Obradoiro impartido pola nutricionista Alba García Cid do Centro de saúde da Ponte.
Data e hora da actividade: martes 19 de marzo do 2.024 as 18:30h.
Lugar da actividade: AAVV Santa Teresita.
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral.
Obradoiro práctico sobre como actuar ante un atragoamento
Descrición: Obradoiro impartido por Luz Mª lópez Castro (enfermeira EAP do Centro de saúde da ponte) e Fernando Veiga Rubianes ( enfermeiro EAP do Centro de saúde da ponte).
Data e hora da actividade: xoves 21 de marzo do 2.024 as 18:30h.
Lugar da actividade: Centro cívico da Ponte.
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral.
Programa “¿Quen coida dos que coidan?”
Descrición: Obradoiro composto por 6 sesións impartidas por Fidel Sampedro (médico) e María Jesús García (enfermeira).
Data e hora da actividade: mércores 6 e 13 de marzo do 2024 de 16:30- 18:30h.
Lugar da actividade: Centro de saúde de A Pobra de Trives.
Poboación á que vai dirixida: persoas coidadoras formais e informais.
Obradoiro de primeiros auxilios
Descrición: Obradoiro impartido por persoal do Centro de Saúde.
Data e hora da actividade: mércores 13 de marzo do 2024 as 11:30h.
Lugar da actividade: Centro Cultural O Picouto-Ramirás.
Data e hora da actividade: xoves 14 de marzo do 2024 as 16:30h.
Lugar da actividade: Fundación Secretariado Xitano (Avd. da Universidade 4 bj, 32005-Ourense).
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral.
Masculinidad y Violencias. Desarrollo de una experiencia y pasos en su construcción como política pública
Descrición: Seminario organizado polo Centro “Marie Langer” a cargo de Delfina Otero, Melisa Jarque, Romina Alcaraz, y Erica Hlenczuk (Ministerio de S. y J., Río Negro); Viviana Casih (Centro YVY Marané, Equipo ProCC-Córdoba) e Julieta Rey (Agencia Más Estado, Buenos Aires), en relación o traballo ca problemática da masculinidade hexemónica e as violencias.
Data e hora da actividade: luns 18 de marzo do 2024 de 18:00-20:00h.
Lugar da actividade: online.
Poboación á que vai dirixida: membros de Procc e profesionais de distintas disciplinas sanitarias e sociais.
Inscrición: https://aula.procc.org/. Rexistro gratuito, Seminario: 10€
I Carreira pola igualdade Barbadás
Descrición: carreira solidaria de 4,5km en conmemoración do día da muller organizada polo Servizo Municipal de Deportes de Barbadás. A recadación irá destinada integramente ao Banco de Alimentos de Barbadás.
Data e hora da actividade: sábado 9 de marzo do 2024 11:00h.
Lugar da actividade: Polideportivo Municipal de Barbadás.
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral.
Inscrición: 3€ con obtención de camiseta oficial ou dorsal cero (importe solidario). Incricións abertas ata o 09/03, pero con posibilidade de camiseta ata o día 12 de febreiro en: SPORTMANIACS
Ruta 07: Ciclo Montaña II. Cabeza de Manzaneda
Descrición: O Roteiro Cultural Ambiental, de 19 km, levaranos polos fascinantes glaciares de Manzaneda e Prada, proporcionando unha visión única do pasado xeolóxico da rexión. Os participantes terán a oportunidade de explorar as pegadas deixadas por estes glaciares, apreciando as formas e características que han esculpido na paisaxe ao longo dos milenios. Ao alcanzar a cima de Cabeza Grande, a altitude non é só un número, senón unha porta de entrada a vistas panorámicas impresionantes.
Data e hora da actividade: sábado 9 de marzo do 2024 entre ás 7.00 e 9.00h.
Lugar da actividade: traslado dende o campus de Ourense (Cafetería Perla).
Poboación á que vai dirixida: as inscricións estarán abertas de xeito exclusivo para a comunidade universitaria ata o luns anterior a cada ruta. No caso de quedar prazas libres, o martes, mércores e xoves anteriores a cada ruta permitirase a inscrición de calquera persoa interesada.
Inscrición: Tarifas comunidade universitaria 10,50€, outras persoas e colectivos vencellados á Uvigo 15,75€, Persoas externas 21,00€. A través de: CAMPUS ACTIVO
Ruta 08: Cultura da Auga. Muíños do Folón Picón (O Rosal)– A Guarda
Descrición: O Roteiro dos Molinos de Folón e Picón, de 18 km, ofrece aos visitantes a oportunidade de mergullarse na rica historia galega mentres exploran un fascinante conxunto de muíños construídos entre os séculos XVII e XVIII. O roteiro de sendeirismo que serpentea ao longo da conca do río Folón e a Serra de Torroso para rematar na vila de A Guarda.
Data e hora da actividade: sábado 16 de marzo entre as 7:00 e 9:00h.
Lugar da actividade: traslado dende campus de Ourense (Cafetería Perla).
Poboación á que vai dirixida: as inscricións estarán abertas de xeito exclusivo para a comunidade universitaria ata o luns anterior a cada ruta. No caso de quedar prazas libres, o martes, mércores e xoves anteriores a cada ruta permitirase a inscrición de calquera persoa interesada.
Inscrición: Tarifas comunidade universitaria 10,50€, outras persoas e colectivos vencellados á Uvigo 15,75€, Persoas externas 21,00€. A través de: Campus Activo - Actividade (uvigo.gal)
15K Nocturna de Ourense Banco Mediolanum
Descrición: sétima edición dos 15 quilómetros da Carreira 15k Nocturna de Ourense Banco Mediolanum, en colaboración co Concello de Ourense e o Centro Comercial Ponte Vella. A saída da proba 15K será ás 19:00 horas da ponte romana de Ourense e chegada no centro comercial A Ponte Vella. A saída da proba 5K será ás 19:15 horas desde a ponte romana da cidade e chegada igualmente ao Centro Comercial
Data e hora da actividade: sábado 16 de marzo ás 19h.
Lugar da actividade: Ponte Romana (Ourense).
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral.
Inscrición:
Tarifas 15 km Carrera popular
- Ata o 10/03/2024 23:59: 14,50 €
- Ata o 13/03/2024 23:59: 16,50 €
Nados en 2008 ou anos anteriores. Inclúe 0,50€ de gastos de xestión.
5 km Carrera popular (Inscrición xeral, inclúe 0,50€ de gastos de xestión.)
- Ata o 10/03/2024 23:59: 10,50 €
- Ata o 13/03/2024 23:59: 12,50 €
Inscrición a través de: 15K Nocturna de Ourense Banco Mediolanum | Deporticket
V Trail de Paderne 2024
Descrición: carreira solidaria de 15 e 25 km a favor de Cruz Vermella, co apoio da Deputación de Ourense, Inorde e Protección Civil.
Data e hora da actividade: Domingo, 10 de Marzo. Saída TRAIL 25k 09:00 h. Saída Trail 15k: 09:30 h.
Lugar da actividade: Praza do Concello de Paderne de Allariz.
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral.
Inscrición: A DATA de peche de inscripcións será ata o martes día 5 de marzo as 23 horas. O Prezo para ambas distancias é de 17 euros.
Inscrición a través de: https://sportmaniacs.com/es/services/inscription/iv-trail-paderne-allariz
10k E 5k Xinzo De Limia - Cto. Xunta De Galicia 10k En Ruta
Descrición: A Concellería de Deportes de Xinzo de Limia organizará o domingo 10 de marzo de 2024 a XVI edición da súa carreira popular que será á súa vez Campionato Xunta de Galicia de 10 km en ruta 2024. As probas realizaranse baixo o control técnico do Comité de Xuíces da Federación Galega.
Data e hora da actividade: Domingo, 10 de Marzo. Saída 5K ás 10:30 h, 10K ás 11:20 h e carreiras escolares dende as 12:30h.
Lugar da actividade: Polideportivo de Xinzo de Limia.
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral.
Inscrición: As inscricións realizaranse a través da páxina web www.carreirasgalegas.com ata o mércores 6 de marzo ás 23:59 horas.
Obradoiro de primeiros auxilios
Descrición: Obradoiro impartido por persoal do Centro de Saúde.
Data e hora da actividade: mércores 13 de marzo do 2024 as 11:30h.
Lugar da actividade: Centro Cultural O Picouto-Ramirás.
Data e hora da actividade: xoves 14 de marzo do 2024 as 16:30h.
Lugar da actividade: Fundación Secretariado Xitano (Avd. da Universidade 4 bj, 32005-Ourense).
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral.
Obradoiro sobre alimentación e embarazo
Descrición: Obradoiro impartido por persoal do Centro de Saúde.
Data e hora da actividade: xoves 07 de marzo do 2024 as 18:30h.
Lugar da actividade: Centro de Saúde de o Couto.
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral.
Pilula máxica + Camiñamos Xuntos
Descrición: Actividade organizada por María Piñón dietista-nutricionista do Centro de Saúde de o Couto.
Data e hora da actividade: mércores 13 de marzo do 2024 as 08:30h.
Lugar da actividade: Centro de Saúde de o Couto.
Poboación á que vai dirixida: poboación xeral.
Anímate a camiñar con nós + pilula cardiosaudable
Descrición: Actividade organizada por Beatriz Blanco Salgado referente saúde comunitaria do SAP de Carballiño.
Data e hora da actividade: xoves 14 de marzo do 2024 as 10:00h.
Lugar da actividade: Sala de xuntas do Concello do Carballiño.
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral.
Obradoiro “Vivir ben con diabetes”
Descrición: Obradoiro impartido polo persoal do Centro de Saúde.
Lugar, data e hora da actividade:
- Auditorio de Vilamarín (Coles). Xoves 14 de marzo do 2024 as 16:30h.
- Centro de Saúde Novoa Santos Sala formación 5º Andar (505). Xoves 14 de marzo do 2024 as 18:00h.
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral.
Obradoiro “alimentación saudable, mitos e realidades”
Descrición: Obradoiro impartido por María Piñón dietista-nutricionista do Centro de Saúde do Couto.
Data e hora da actividade: venres 15 de marzo do 2024 as 17:00h.
Lugar da actividade: AAVV de Vistahermosa.
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral.
Escola de persoas coidadoras “Coidados da pel, prevención de úlceras e caídas”.
Descrición: Obradoiro impartido por EFyC do Centro de Saúde.
Lugar, data e hora da actividade:
- Colexio Chandrexa de Queixa: mércores 20 de marzo do 2024 as 10:30h.
- Casa do Concello de Carballiño: mércores20 de marzo do 2024 as 16:15h.
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral.
Obradoiro “Prato saudable e menú equilibrado”
Descrición: Obradoiro impartido polo/a dietista-nutricionista do Centro de Saúde.
Lugar, data e hora da actividade:
- Asociación MMRR O Recuncho ( C/ José Antonio Bahamonde nº 26- Tamaguelos Verín): martes5 de marzo do 2024 as 16:00h.
- Asociación MMRR Toural (Antiga Escola Mandín – Verín): martes 05 de marzo do 2.024 as 15:00h
- Asociación MMRR Adiante (Local social da asociación- A Xironda Cualedro): martes 12 de marzo do 2.024 as 16:00h
- Asociación MMRR As Trabes (Carretera de Xinzo nº3- Cualedro): martes 12 de marzo do 2.024 as 18:00h
- Asociación Tres Reinos (C/ O Castro s/n A Mezquita): martes 19 de marzo do 2.024 as 16:00h
- Asociación MMRR País do Riós (Plaza José Antonio nº 139-. Riós): martes 19 de marzo do 2.024 as 18:00h
- Asociación MMRR San Salvador da Roza (Escolas Vellas Medeiros – Monterrei): martes 26 de marzo ás 18:00h
- Asociación MMRR Fonte do Ouro (Antiga Escola de Sandín- Monterrei): martes 26 de marzo ás 18:00h
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral.
Obradoiro “coidados bucodentais para pacientes oncolóxicos “
Descrición: Obradoiro impartido por María Asunción Pérez López hixienista dental do Centro de Saúde de Valle Inclán.
Data e hora da actividade: mércores 20 de marzo do 2024 as 17:00h.
Lugar da actividade: Centro de Saúde de Valle Inclán - Salón de Actos.
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral.
Taller sobre Coidados Bucodentais
Descrición: Unidade Saúde Bucodental de Atención Primaria da Área Sanitaria de Ourense, Verín e o Barco de Valdeorras.
Data e hora da actividade: xoves 21 de marzo do 2024 de 19:00-20.00h.
Lugar da actividade: Centro de Saúde O Barco Sala de Xuntas.
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral (grupos de 15 persoas).
Inscrición: Interesados anotarse onde as pxs do centro de saúde ou por correo electrónico yolanda.fernandez.gonzalez2@sergas.es
Microandaina + Pilula saudable Día Mundial da Obesidade: A obesidade, un problema de saúde
Descrición: Andaina e píldora informativa sobre a obesidade impartido por persoal do SAP de Barbadás.
Data e hora da actividade: luns 04 de marzo do 2024 de 12:30h.
Lugar da actividade: Saída do Centro de Saúde da Valenzá e paseo pola río Barbaña.
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral.
Microandaina + mesa informativa Día Mundial da Obesidade
Descrición: Andaina e mesa informativa sobre a obesidade impartido por persoal do SAP dos Centros de Saúde Novoa Santos, O Couto e A Ponte.
Lugar, data e hora da actividade:
- Mesas Informativas Centro de Saúde Novoa Santos: luns 04 de marzo do 2024 de 10:30h a 12:30h.
- Mesas Informativas Centro de Saúde O Couto: luns 04 de marzo do 2024 de 10:00h a 12:00h
- Mesas Informativas Centro de Saúde A Ponte: luns 04 de marzo do 2024 de 10:45h a 12:00h
- Saída andaina de a Ponte Romana (Ourense)luns 04 de marzo do 2024 ás 08:30h
- Saída andaina do parking do Centro de Saúde da Ponteluns 04 de marzo do 2024 ás 10:00h
- Asociación MMRR País do Riós (Plaza José Antonio nº 139-. Riós): martes 19 de marzo do 2.024 as 18:00h
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral.
Mesa informativa + Obradoiro activate
Descrición: Mesa informativa e obradoiro Actívate polo día da obesidade impartido por persoal do SAP do Centro de Saúde de Valle Inclán.
Data e hora da actividade: luns 04 de marzo do 2024 Mesas: 11:00 - 13:00h y de 16:00 – 18:00h no Centro de Saúde Valle Inclán. Obradoiro Actívate: 11:30-12:00h y 13:00- 13:30h.
Lugar da actividade: Centro de Saúde de Valle Inclán.
Poboación á que vai dirixida: Poboación xeral.