Tempo estimado de lectura: 3 min
Pensas nunha excursión en familia?
Para os máis pequenos a aventura empeza cos preparativos: a excursión é o camiño, non o destino.
Asegúrache de saír cunha boa previsión meteorolóxica. Os pequenos son máis vulnerables ás condicións extremas (tanto de frío como de calor). Mellor evitalos un mal rató. Queremos que gozar e pídannos volver.
Que levo na mochila?
• Ensínalles que cada un debemos levar o noso material. Se son moi pequenos, descárgalles parte do peso, pero non tanto como para que vaian sen nada.
• Vístete e viste os pequenos adecuadamente: non pode faltar roupa de abrigo, calzado adecuado, un cortaventos, unha gorra e protección solar.
• Engade á túa mochila un mapa, un compás e unha pequena caixa de urxencias. Para que os peques se impliquen máis, podes delegar neles a responsabilidade de levar o compás ou o mapa, que pesan pouco.
• Que tal se enches un pouco máis a túa mochila con cadernos para gardar follas, lupas e cazabolboretas, prismáticos, guías de interpretación da natureza…? Deixa que investiguen e ofrécelles ferramentas para que gocen facéndoo.
• Non pode faltar o teléfono móbil coa batería cargada e un cargador adicional.
Serve calquera mochila?
Leva unha que che resulte cómoda, que sexa confortable e adáptese ao uso que lle vaias a dar. Pero sobre todo fíxache na súa capacidade e a talla das costas, e considera o bastidor, o cinto lumbar e as ombreiras. A capacidade dunha mochila mídese en litros. Para ir un día de excursión ao Parque Natural Dunas de Corrubedo, por exemplo, pode servirche unha mochila de entre 10 e 20 litros de capacidade, que se axuste á lonxitude das costas (debe coincidir coa distancia entre a base do pescozo e o final do óso da cadeira).
Como preparo a mochila?
• O máis importante é distribuír ben a carga para que a mochila non estea desequilibrada.
• Para ter as cousas máis organizadas, illadas e visibles, almacénaas en bolsas de plástico transparentes.
• Non poñas ningún obxecto ríxido e molesto en contacto coas costas.
• Na parte inferior leva o material máis lixeiro e que menos vaias utilizar durante a marcha.
• Pegado ás costas e na parte superior deberían ir os obxectos máis pesados e ríxidos, para dar maior estabilidade. Enche os ocos que non tocan as costas coa roupa que non vaias utilizar no día.
• Mete en último lugar o que vaias utilizar durante o día para telo á man: chuvasqueiro, caixa de primeiros auxilios, luvas, alimentos…
• Nos petos exteriores os obxectos máis cotiáns ou as cousas máis pequenas: gorra, lentes (sempre en funda ríxida), o mapa, panos de papel…
Acórdate de levar a auga sempre fóra, á man e en posición vertical.