A continuación expóñense os obxectivos, actividades e pautas para este primeiro trimestre de vida do bebé.

Lembra que o mellor regalo para un neno é ofrecerlle as oportunidades necesarias para desenvolver todo o potencial xenético que herdaron, así como percorrer o camiño do seu desenvolvemento ao seu lado, sentindo toda a atención dos seus pais.

Obxetivos

 

• Paseos pola casa, levándoo apoiado no peito mirando cara adiante.
• Flexión, extensión, separación, aproximación, elevación de brazos.
• Extensión de pernas: de forma simultánea e alterna.
• Xuntar as mans no peito e separalas.
• Xuntar man e pé dereitos, xuntar man e pé esquerdos.
• Xuntar man esquerda e pé dereito, e viceversa.
• Colocar ao bebé boca abaixo e falarlle: cara a el, desde os laterais
• Poñerlle música clásica, sons naturais, e situar o reprodutor en diferentes lugares.
• Movementos asistidos (coas nosas mans) sobre as extremidades do bebé, con lentitude e suavidade. Xogamos co bebé a medida que manifeste agrado:
• Poñerlle diversos obxectos na man para provocar o reflexo de prensión palmar (presión da súa man sobre o obxecto). Se son obxectos con algún perigo de levalos á boca, estaremos vixiantes.
• Desde a posición de tendido no chan co ventre apoiado, presentarlle diante da cara algún xoguete que lle chame a atención.
• Provocar movementos de pernas á hora do baño e nos cambios de roupa.
• Co bebé en brazos virar sobre nós mesmos, lentamente.
• Partindo do reflexo de prensión, poñer os polgares do adulto nas súas mans, para que os agarre, á vez que o elevamos lixeiramente.
• Provocar, animar ao neno para que realice estas e outras actividades. O idóneo é que poida actuar no chan, en condicións que lle permitan moverse libremente, e non encerrado nun parque.

• As actividades propostas deben realizarse de forma natural e sen esquecer que o obxectivo é activar, organicamente, ao bebé.
• Recoméndase organizar as actividades en, polo menos, 3 sesións por día.
• Orientada ao movemento das mans (manipular, premer, apertar, lanzar). Proporcionámoslle obxectos que poida coller, tocar e soltar, á vez que xogamos, favorecendo a interacción entre neno e adulto e creando lazos afectivos.
• Dirixida á mellora dos movementos globais. Axudámolo con movementos asistidos e provocámoslle a reptación e o gateo. Estas actividades pódense organizar en planos inclinados nos que se facilite ou dificulte a tarefa motriz.
• Orientada a exercicios que desenvolven o equilibrio (posición e movementos da cabeza e tronco). Nela realizamos os exercicios descritos en movementos vestibulares e de equilibrio.

As tres sesións propostas han de estar enriquecidas permanentemente con accións espontáneas e habituais que realiza o neno