Tempo estimado de lectura: 2 min
Fumar é a principal causa previble de enfermidade e morte no noso medio. O tabaco afecta tanto as persoas que fuman como as que as rodean. O fume ambiental do tabaco procede do que expulsa o fumador con cada chupada e da propia combustión do cigarro acendido. As persoas que, malia elixiren non fumar, se ven obrigadas a respirar o fume de tabaco son fumadoras pasivas ou involuntarias.
O fume do tabaco contén máis de 4.000 substancias químicas, 50 delas moi tóxicas e canceríxenas.
O fumador pasivo inhala, entre outras substancias:
- Nicotina: entre un 0,5% e un 2% da que inhalan as persoas que fuman.
- Alcatrán: utilizado no asfalto de rúas e estradas.
- Monóxido de carbono: mortal en espazos pechados cando hai unha combustión deficiente (caldeiras, estufas...).
- Amoníaco: usado en limpacristais.
- Cianuro de hidróxeno: veleno utilizado como raticida.
- Cadmio: utilizado nas baterías (carcinóxeno pulmonar, encóntrase 6 veces máis concentrado no fume ambiental do tabaco).
Unha persoa non-fumadora que pasa unha hora nun espazo pechado con fume do tabaco pode chegar a inhalar o equivalente a “fumar de 1 a 3 cigarros”.
NON existe un nivel de exposición seguro. Pasar pouco tempo nun ambiente con fume de tabaco tamén ten o seu risco. O fume de tabaco sempre lle pasa factura á saúde.
Os sistemas de ventilación, aínda os máis modernos, non son totalmente eficaces para limpar o aire dos compoñentes perigosos do fume do tabaco.
Deixar de fumar no embarazo